Herbst-Bewegungslandschaft für den Sportunterricht und das Kinderturnen
Autoren: Henrik Lühr, Ramy Azrak, Jule Hauptmeier & Lukas Metzech
Illustratoren: Lukas Metzech, Alina Schlegel & Henrik Lühr
Mit dieser fantasievollen Bewegungslandschaft verwandelt sich jede Turnhalle in ein buntes Herbstabenteuer! Die Kinder begleiten einen kleinen Igel und seine Freunde auf einer abwechslungsreichen Bewegungsreise durch den Herbst. Das Paket bietet eine vollständige und leicht umsetzbare Bewegungseinheit – ideal für Kinderturnen, Kita, Verein oder Schule.
Du erhältst die Stationskarten als PDF- und PowerPoint-Datei (DIN A4).
Stationskarten
Alle Stationen wurden in der Praxis erprobt.
Station 1: Laternenweg
Material:
5 Balanciersteine, 2 kleine Kästen, 3 Reifen, 1 Turnbank, 1 Ring, 1 Seil
Aufgabe:
Balanciere über die verschiedenen Turngeräte und halte dabei eine Laterne!
Station 2: Kranich bei der Futtersuche
Material:
1 Turnbank, 3 kleine Kästen, 3 Sandsäckchen
Aufgabe:
Balanciere über die Bank und sammle die Sandsäckchen!
Station 3: Verrückte Vogelscheuche
Material:
4 Hütchen, 4 Karten, 1 Reifen
Aufgabe:
Stelle dich in den Reifen und mache die verschiedenen Posen nach!
Station 4: Sprung in den Laubhaufen
Material:
3 Turnmatten, 1 kleiner Kasten, 1 Mini-Trampolin, 1 Kasten (4-teilig), 1 Weichbodenmatte, 10 Tücher
Aufgabe:
Springe vom Kasten in den Laubhaufen!
Station 5: Pfützen springen
Material:
2 Turnmatten, 2 Kastendeckel, 2 Seile, 11 Reifen
Aufgabe:
Springe von Pfütze zu Pfütze!
Station 6: Kranich über dem Meer
Material:
2 Turnmatten, 1 kleiner Kasten, 1 Kasten (3-teilig), 2 Ringe, 1 Weichbodenmatte, 1 Niedersprungmatte
Aufgabe:
Schwinge über die Weichbodenmatte!
Station 7: Schaukeln im Wind
Material:
2 Weichbodenmatten, 1 Turnbank, 4 Taue
Aufgabe:
Schaukle auf der Bank hin und her!
Station 8: Äpfel pflücken
Material:
2 Turnbänke, 1 Kastenteil, 13 Softbälle, 1 Sprossenwand
Aufgabe:
Klettere die Sprossenwand hinauf, sammle die Bälle ein und lasse sie in den Kasten rollen.
Station 9: Nussjagd auf dem Ast
Material:
3 Turnmatten, 2 kleine Kästen, 2 Kästen (4-teilig), 1 Weichbodenmatte, 1 Turnbank, 2 Hütchen, 2 Tennisbälle
Aufgabe:
Balanciere über die Bank und hole die Tennisbälle!
Station 10: Klettern wie ein Eichhörnchen
Material:
4 Turnmatten, 2 Turnbänke, 1 Barren, 1 Weichbodenmatte
Aufgabe:
Klettere von einer Bank über den Barren zur anderen Bank!
Station 11: Igelbau
Material:
1 Turnmatte, 2 kleine Kästen, 2 Kästen (4-teilig), 1 Schwungtuch
Aufgabe:
Krieche in den Igelbau!
Station 12: Eichhörnchen-Verstecke
Material:
5 Reifen, 5 Tennisbälle, 2 Hütchen, 4 Teppichfliesen
Aufgabe:
Krabble auf allen Vieren zu den Teppichfliesen und verstecke die Bälle!
Station 13: Kastanien werfen
Material:
1 Turnmatte, 3 kleine Kästen, 1 Reifen, 10 Tennisbälle
Aufgabe:
Wirf die Bälle in die Kästen!
Station 14: Rollen wie ein Igel
Material:
1 kleiner Kasten, 1 Turnbank, 1 Weichbodenmatte, 1 Turnmatte
Aufgabe:
Rolle dich die Weichbodenmatte hinunter!
Station 15: Kartoffeln ernten
Material:
4 Hütchen, 12 kleine Hütchen, 12 Tennisbälle, 1 Rollbrett, 1 kleiner Kasten
Aufgabe:
Sammle die Tennisbälle auf und lege sie in den rollenden Kasten!
Station 16: Kürbisse in die Scheune rollen
Material:
6 Medizinbälle, 4 Hütchen, 2 Kästen (5-teilig), 1 Weichbodenmatte, 1 Reifen
Aufgabe:
Rolle die Medizinbälle in den Tunnel!
Du erhältst das Material als PDF- und PowerPoint-Datei (DIN A4).
Herbstabenteuer im Wald
Es ist Herbst geworden. Im Wald rascheln die bunten Blätter unter den Füßen, der Wind pfeift durch die Bäume und überall liegen Kastanien, Eicheln und kleine Äste auf dem Boden.
Mitten im Laub wacht der kleine Igel Hugo auf. Er streckt vorsichtig seine Nase aus seinem Blätterhaufen und schnuppert.
„Oh je“, murmelt er. „Der Winter kommt bestimmt bald. Ich muss noch einiges vor-bereiten!“
Also macht sich Hugo auf den Weg durch den Herbstwald.
Schon nach ein paar Schritten entdeckt er hoch oben in einem Baum das Eichhörnchen Elli. Es flitzt von Ast zu Ast und sammelt fleißig Nüsse und Kastanien für den Winter.
„Komm mit!“, ruft Elli. „Heute gibt es im Wald noch ganz viel zu erledigen!“
Gemeinsam laufen die beiden weiter. Plötzlich beginnt es zu regnen. Dicke Regentropfen fallen vom Himmel und überall entstehen kleine Pfützen. Hugo und Elli springen von einer trockenen Stelle zur nächsten und versuchen, keine nassen Füße zu bekommen.
Als der Regen wieder aufhört, kommen sie an einem großen Feld vorbei. Dort ist gerade Erntezeit. Kürbisse, Kartoffeln und Äpfel müssen eingesammelt und in die Scheune gebracht werden. Mitten auf dem Feld steht eine Vogelscheuche und passt gut auf die Ernte auf.
„Ganz schön viel Arbeit im Herbst!“, sagt Hugo.
Da hören sie plötzlich laute Rufe über sich. Hoch oben am Himmel fliegt ein Kranich mit seiner Familie Richtung Süden. Sie breiten ihre großen Flügel aus und ziehen über den Wald hinweg.
Hugo schaut ihnen nach. „Bevor ich mich in meinem Blätterhaus einkuscheln kann, möchte ich noch einmal durch den ganzen Herbstwald laufen!“
Und genau das machen wir heute auch.
Wir begleiten Hugo und seine Freunde durch den Herbstwald, springen in Pfützen, sammeln die Ernte ein, klettern wie Elli, balancieren über umgefallene Äste und entdecken, was im Herbst noch alles im Wald passiert.
Also: Seid ihr bereit für unser Herbstabenteuer?
Spielideen
Die folgenden herbstlichen Spiele können zum Aufwärmen oder zum Abschluss in der Sport- und Kinderturnstunde gespielt werden. Die Spiele sind kurzweilig und schnell erklärt.
Winterliche Kinderlieder
Wir haben eine kleine Spotify-Playlist mit verschiedenen Kinderliedern für die Winterzeit zusammengestellt.
Du erhältst die winterlichen Stationskarten als PDF- und PowerPoint-Datei (DIN A4).
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