![Reifen im Sportunterricht Reifen - Übungskarten für den Sportunterricht](https://www.vlamingo.de/wp-content/uploads/2022/02/Reifen-im-Sportunterricht.png)
Reifen im Sportunterricht: 25+ Übungskarten & 2 Challenges
Autoren: Alina Schlegel & Henrik Lühr
Illustratorin: Alina Schlegel
Mit Reifen lassen sich wahre Kunststücke durchführen: Man kann sie rollen, werfen, zwirbeln, durch sie hindurch springen und vieles mehr. Für den Sportunterricht haben wir über 25 liebevoll gestaltete Übungskarten erstellt, die in der Sporthalle ausgehängt oder für einen Stationsbetrieb genutzt werden können. Darüber hinaus findest du in diesem Paket zwei Reifen-Challenges und weiteres Begleitmaterial, um eine Unterrichtseinheit zum Thema „Reifen“ durchzuführen.
Du erhältst die Bewegungskarten als PowerPoint-, Keynote- und PDF-Datei. Die Karten können somit individuell angepasst werden.
Beispielhafte Unterrichtseinheit
1. Doppelstunde
Erste Tricks mit dem Hula-Hoop-Reifen
Die Schüler*innen sammeln vielseitige Bewegungserfahrungen mit dem Hula-Hoop-Reifen einzeln, zu zweit und in Kleingruppen.
Unser Tipp: Die Bewegungskarten können als Inspiration für die Schüler*innen ausgelegt werden. Alternativ können auch ein Stationsbetrieb oder Challenges durchgeführt werden.
2. Doppelstunde
Kriteriengeleitete Entwicklung einer Gruppenchoreografie
Die Schüler*innen entwickeln selbstständig eine Gruppen-choreografie mit Hula-Hoop-Reifen und ggf. weiteren Kleingeräten nach vorgegebenen Kriterien (siehe Bewertungsbogen). Diese können sie auf dem Arbeitsblatt notieren.
Unser Tipp: Wir empfehlen 2 bis 3 Schüler*innen pro Gruppe.
3. Doppelstunde
Der Reifenauftritt: Präsentation der Gruppenchoreografie
Die Schüler*innen demonstrieren ihre selbst entwickelte Gruppenchoreografie. Diese wird kriteriengeleitet (gemeinsam mit den Schüler*innen ) bewertet.
Tipp: Um die Stunden abzurunden, können zu Beginn und am Ende jeweils Spiele mit Reifen durchgeführt werden.
Challenges
zum Ausdrucken und Abhaken
![Challenge - Reifen - Einzelübungen Reifen - Challenge - Einzelübungen](https://www.vlamingo.de/wp-content/uploads/2023/02/Challenge-Reifen-Einzeluebungen.png)
![Challenge - Reifen - Partnerübungen Challenge - Reifen - Partnerübungen](https://www.vlamingo.de/wp-content/uploads/2023/02/Challenge-Reifen-Partneruebungen.png)
Übungskarten
zum Auslegen oder Aushängen in der Sporthalle
Übung 1
Drehe den Reifen um die eigene Achse!
![Übung 01 - Reifen Reifen - Übung 1](https://www.vlamingo.de/wp-content/uploads/2023/02/Uebung-01-Reifen.png)
Übung 2
Drehe den Reifen um deinen Arm!
![Übung 02 - Reifen Reifen - Übung 2](https://www.vlamingo.de/wp-content/uploads/2023/02/Uebung-02-Reifen.png)
Übung 3
Drehe den Reifen um deine Hand!
![Übung 03 - Reifen Reifen - Übung 3](https://www.vlamingo.de/wp-content/uploads/2023/02/Uebung-03-Reifen.png)
Du erhältst die 25+ Bewegungskarten und das Begleitmaterial als PDF-, PowerPoint- und Keynote-Datei (DIN A4). Laminiert halten die Karten ein Leben lang und sind immer wieder im Sportunterricht einsetzbar.
Übung 4
Drehe den Reifen um deine Hüfte!
![Übung 04 - Reifen Reifen - Übung 4](https://www.vlamingo.de/wp-content/uploads/2023/02/Uebung-04-Reifen.png)
Übung 5
Drehe zwei oder mehr Reifen um deine Hüfte!
![Übung 05 - Reifen Reifen - Übung 5](https://www.vlamingo.de/wp-content/uploads/2023/02/Uebung-05-Reifen.png)
Übung 6
Drehe den Reifen um dein Bein!
![Übung 06 - Reifen Reifen - Übung 6](https://www.vlamingo.de/wp-content/uploads/2023/02/Uebung-06-Reifen.png)
Übung 7
Drehe den Reifen um deine Beine!
![Übung 07 - Reifen Reifen - Übung 7](https://www.vlamingo.de/wp-content/uploads/2023/02/Uebung-07-Reifen.png)
Übung 8
Drehe den Reifen um deinen Hals!
![Übung 08 - Reifen Reifen - Übung 8](https://www.vlamingo.de/wp-content/uploads/2023/02/Uebung-08-Reifen.png)
Übung 9
Drehe einen Reifen um beide Arme!
![Übung 09 - Reifen Reifen - Übung 9](https://www.vlamingo.de/wp-content/uploads/2023/02/Uebung-09-Reifen.png)
Übung 10
Drehe zwei Reifen um deine Arme!
![Übung 10 - Reifen Reifen - Übung 10](https://www.vlamingo.de/wp-content/uploads/2023/02/Uebung-10-Reifen.png)
Übung 11
Springe mehrmals hintereinander durch den Reifen!
![Übung 11 - Reifen Reifen - Übung 11](https://www.vlamingo.de/wp-content/uploads/2023/02/Uebung-11-Reifen.png)
Übung 12
Wirf den Reifen hoch und fange ihn wieder auf!
![Übung 12 - Reifen Reifen - Übung 12](https://www.vlamingo.de/wp-content/uploads/2023/02/Uebung-12-Reifen.png)
Übung 13
Springe durch den rollenden Reifen!
![Übung 13 - Reifen Reifen - Übung 13](https://www.vlamingo.de/wp-content/uploads/2023/02/Uebung-13-Reifen.png)
Übung 14
Laufe neben dem rollenden Reifen her!
![Übung 14 - Reifen Reifen - Übung 14](https://www.vlamingo.de/wp-content/uploads/2023/02/Uebung-14-Reifen.png)
Übung 15
Drehe den Reifen so, dass dieser wieder zu dir zurückrollt!
![Übung 15 - Reifen Reifen - Übung 15](https://www.vlamingo.de/wp-content/uploads/2023/02/Uebung-15-Reifen.png)
Übung 16
Drehe den Reifen um einen Finger!
![Übung 16 - Reifen Reifen - Übung 16](https://www.vlamingo.de/wp-content/uploads/2023/02/Uebung-16-Reifen.png)
Übung 17
Wirf den Reifen mit der einen Hand hoch und fange ihn mit der anderen!
![Übung 17 - Reifen Reifen - Übung 17](https://www.vlamingo.de/wp-content/uploads/2023/02/Uebung-17-Reifen.png)
Übung 18
Drehe den Reifen wie ein Lasso über deinem Kopf!
![Übung 18 - Reifen Reifen - Übung 18](https://www.vlamingo.de/wp-content/uploads/2023/02/Uebung-18-Reifen.png)
Übung 19
Balanciere auf dem liegenden Reifen!
![Übung 19 - Reifen Reifen - Übung 19](https://www.vlamingo.de/wp-content/uploads/2023/02/Uebung-19-Reifen.png)
Übung 20
Bringe den Reifen ins Rollen und wirf einen Ball hindurch!
![Übung 20 - Reifen Reifen - Übung 20](https://www.vlamingo.de/wp-content/uploads/2023/02/Uebung-20-Reifen.png)
Übung 21
Springe von einem Reifen zum nächsten Reifen!
![Übung 21 - Reifen Reifen - Übung 21](https://www.vlamingo.de/wp-content/uploads/2023/02/Uebung-21-Reifen.png)
Übung 22
Rollt euch gegenseitig den Reifen zu!
![Übung 22 - Reifen Reifen - Übung 22](https://www.vlamingo.de/wp-content/uploads/2023/02/Uebung-22-Reifen.png)
Übung 23
Werft euch den Reifen gegenseitig zu!
![Übung 23 - Reifen Reifen - Übung 23](https://www.vlamingo.de/wp-content/uploads/2023/02/Uebung-23-Reifen.png)
Übung 24
Werft und rollt euch die beiden Reifen gleichzeitig gegenseitig zu!
![Übung 24 - Reifen Reifen - Übung 24](https://www.vlamingo.de/wp-content/uploads/2023/02/Uebung-24-Reifen.png)
Übung 25
Rollt euch den Reifen zu und springt hindurch!
![Übung 25 - Reifen Reifen - Übung 25](https://www.vlamingo.de/wp-content/uploads/2023/02/Uebung-25-Reifen.png)
Übung 26
Haltet den Reifen hoch und werft einen Ball hindurch!
![Übung 26 - Reifen Reifen - Übung 26](https://www.vlamingo.de/wp-content/uploads/2023/02/Uebung-26-Reifen.png)
Übung 27
Werft den Reifen hoch, werft einen Ball hindurch und fangt den Reifen wieder auf!
![Übung 27 - Reifen Reifen - Übung 27](https://www.vlamingo.de/wp-content/uploads/2023/02/Uebung-27-Reifen.png)
Übung 28
Rollt euch den Reifen zu und werft einen Ball hindurch!
![Übung 28 - Reifen Reifen - Übung 28](https://www.vlamingo.de/wp-content/uploads/2023/02/Uebung-28-Reifen.png)
Übung 29
Haltet den Reifen hoch, springt hindurch und landet auf der Matte!
![Übung 29 - Reifen Reifen - Übung 29](https://www.vlamingo.de/wp-content/uploads/2023/02/Uebung-29-Reifen.png)
Übung 30
Haltet zwei Reifen hoch, springt hindurch und landet auf der Matte!
![Übung 30 - Reifen Reifen - Übung 30](https://www.vlamingo.de/wp-content/uploads/2023/02/Uebung-30-Reifen.png)
Übung 31
Eine*r ist das Pferd und eine*r die Kutscherin bzw. der Kutscher.
Hinweis: Der Reifen sollte aus Holz sein.
![Übung 31 - Reifen Reifen - Übung 31](https://www.vlamingo.de/wp-content/uploads/2023/02/Uebung-31-Reifen.png)
Übung 32
Setzt euch auf ein Rollbrett und zieht euch gegenseitig durch den Raum!
Hinweis: Der Reifen sollte aus Holz sein.
![Übung 32 - Reifen Reifen - Übung 32](https://www.vlamingo.de/wp-content/uploads/2023/02/Uebung-32-Reifen.png)
Du erhältst die 25+ Bewegungskarten und das Begleitmaterial als PDF-, PowerPoint- und Keynote-Datei (DIN A4). Laminiert halten die Karten ein Leben lang und sind immer wieder im Sportunterricht einsetzbar.
Planung & Bewertung
der Choreografien
![Planung - Reifen-Choreografie 2 Dokumentation - Reifenchoreografie](https://www.vlamingo.de/wp-content/uploads/2023/02/Planung-Reifen-Choreografie-2.png)
![Bewertungskriterien - Reifenchoreografie Bewertungskriterien - Reifenchoreografie](https://www.vlamingo.de/wp-content/uploads/2022/05/Bewertungskriterien-Reifenchoreografie.png)